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让自己变幸福的 20 件小事,你做到了吗?

南风格言网 http://xiangruiwuye.cn 2019-02-04 10:35 出处:网络 编辑:
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1、面带微笑。


爱笑的人运气不会太差。


2、不要在意别。人的想法。


这个世界只有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。


3、每天至少花10分钟的时间静坐。


每天都要有点独。处的时间,因为:定能生慧。


4、花点时间。与70岁以上的老人


和6岁以下的小孩相处。


你能获得更多人生智慧,以及短暂的重拾童真。


5、不要太较真。


人生到了一定阶段,


就会意识到有些事情是我们无法改变的……


所以,尽人事,听天命。


6、你不需要赢得每次争论。


试着接受不同的意见,君子和而不同。


7、不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。


吸引力法则告诉我们:你会把你最关注的。吸引到生活中来。


8、人生苦短,别把时间浪费在恨任何人,


远离所有负面情绪。


生活终将教会我们:


没有任何人该对我们的人生负责,除了我们自己。


9、没事多喝水,每天至少两公升以上。


喝水是健康之源,水堪比任何良药。


10、在你清醒的时候,请。多多梦想。


在此奉上【成功公式】,助你美梦成真:


正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注


=心想事成


11、每天睡满8小时。


建议睡眠时间:晚10点至次日早6点。



12、忘记那些不开心的过去,


别总纠结在过去的错误上。


活在当下,就是说:


不要活在对过去的追悔中;


不要活在对未来的担忧中。


13、让自己每个月的阅读量都比上个月高。


书到用时方恨少啊!


不要到了某个年纪才倍感遗憾:年轻时读的书太少了!


阅读并且悦读吧,趁还来得及的时候。


14、每天花10-30分钟慢跑。


知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗?


慢跑!


持之以恒的慢跑!


15、没有人能主宰你的幸福,除了你自己。


所以,当下一次感到悲催的时候,千万别再将手指向别人。


16、你。工作再忙拼死拼活,


它不会在你生病时给你照顾;


而你的朋友们会。


所以,记得保持联系哦。


真正的友情是经得。起。考验的,


感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些


曾经一起哭、一起笑的人;


而剩下的,请你学会珍惜!


17、也别忘记:时常打电。话给你的家人。


当。然,更重要的是,记得:常回家看看!


18、尝试每天让至少3个人微笑。


如果能够做到这点,你将收获多多:


健康的身心、良好的人际……


19、花点时间去。冥想,练练瑜伽或是祷告。


沉淀下来,与自己好好对话。


外在的和谐源自内在。


20、不管心情如何:


赶紧起床,梳洗打扮,闪亮登场!




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